Treino Personalizado

O treino personalizado é um serviço desenhado por especialistas especificamente para uma pessoa. É um programa adaptável a qualquer objectivo com a garantia de máximo proveito em cada exercício, aconselhamento, apoio e a motivação extra para atingir o sucesso. Se o que pretendes são resultados então faz com que cada treino conte para os teus objectivos!

Personal Trainer

A principal vantagem do treino personalizado reside no seu próprio nome: é pessoal, para uma pessoa concreta. Não é o aluno que se adapta ao treino mas sim o treino que se adapta a ele, à sua condição física, gostos, objectivos, problemas concretos e horários.

Personal Trainer

Ter um profissional altamente qualificado e sendo você o único aluno é 100% de segurança e aproveitamento nos exercícios. O Treinador Personalizado ou PT (Personal Trainer), consiste num profissional com formação superior na área da Educação Física e Desporto, capacitado a programar, orientar e adaptar o processo de treino de forma individualizada e personalizada ao seu caso .

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